Medojedíkovy služby
Na této stránce najdeš nabídku mých služeb zaměřených na osobní rozvoj, terapeutické konzultace a tréninky.
Každá z mých služeb propojuje tělo, mysl a duši s cílem podpořit vaše zdraví, vztahy a vnitřní pohodu. Vyber si to, co ti nejlépe pomůže na tvojí cestě ke spokojenosti a rovnováze.
Osobní konzultace / Terapie
Individuální sezení zaměřená na řešení osobních a vztahových problémů. Nabízím bezpečný a laskavý prostor, kde můžeme prozkoumávat tvůj vnitřní svět a nalézt odpovědi na otázky, které tě trápí. Konzultace probíhají na Praze 9.
Online konzultace / Terapie
Terapie z pohodlí tvého domova. Online setkání ti umožní řešit své problémy v prostředí, kde se cítíš nejpohodlněji. Spojíme se, i když nás dělí vzdálenost, a můžeme společně pracovat na tvém osobním růstu.
JAKÝ JE ROZDÍL MEZI KONZULTACÍ A TERAPIÍ?
Konzultace a terapie se liší jak v rozsahu, tak v hloubce práce s klientem. Konzultace je obvykle krátkodobá a zaměřená na řešení konkrétního problému. Terapie je naopak dlouhodobější proces, který vyžaduje pravidelná sezení, obvykle jednou týdně, aby se vytvořil stabilní terapeutický vztah a bylo možné pracovat na hlubokém sebepoznání, změně vzorců chování a zvládání emocionálních či psychických potíží. Tato pravidelnost a časový rámec jsou nezbytné k dosažení trvalých změn a růstu.
Finanční terapie
Jde o spojení terapie, psychologie a financí. Finanční terapie pomáhá porozumět tomu, proč máme finanční situaci takovou, jakou máme. Odkrývá příčiny a důvody, které často souvisí s našimi skrytými emocemi a strachy, aniž bychom si to uvědomovali. Klíčem je prozkoumat a vyléčit vztah penězům a tím zvýšit spokojenost v oblasti financí.
Trénink kickboxu
Lekce kickboxu zaměřené na fyzickou kondici, uvolnění stresu a zlepšení technických dovedností. Tréninky jsou přizpůsobeny tvým potřebám, ať už jsi úplný začátečník, nebo máš zkušenosti s bojovými sporty.
Můžeš si vybrat mezi soukromým tréninkem nebo skupinovými lekcemi, které probíhají každé PONDĚLÍ a STŘEDU od 18:00. Tréninky vedu v pražské tělocvičně VT GYM.
Na skupinovou lekci se můžeš objednat zde: TRÉNINK S MEDOJEDEM
Terapie pohybem
Spojení pohybu (primárně kickbox) a terapie, kde pomocí fyzických aktivit dochází k uvolnění nahromaděného stresu a napětí. Díky terapeutické podpoře může toto napětí a nahromaděné emoce najít bezpečný výstup. Navíc pohybová aktivita podporuje tvorbu dopaminu, známý jako "hormon štěstí", takže nám dodá radost, pocit spokojenosti a klid na duši 🙂 Tato terapie je připravena pro každého klienta na míru jeho individuálním potřebám.