Osobní konzultace / Terapie

Individuální sezení zaměřená na řešení osobních a vztahových problémů. Nabízím bezpečný a laskavý prostor, kde můžeme prozkoumávat tvůj vnitřní svět a nalézt odpovědi na otázky, které tě trápí. Konzultace probíhají na Praze 9.

 

Online konzultace / Terapie

Terapie z pohodlí tvého domova. Online setkání ti umožní řešit své problémy v prostředí, kde se cítíš nejpohodlněji. Spojíme se, i když nás dělí vzdálenost, a můžeme společně pracovat na tvém osobním růstu.

 

JAKÝ JE ROZDÍL MEZI KONZULTACÍ A TERAPIÍ? 

Konzultace a terapie se liší jak v rozsahu, tak v hloubce práce s klientem. Konzultace je obvykle krátkodobá a zaměřená na řešení konkrétního problému. Terapie je naopak dlouhodobější proces, který vyžaduje pravidelná sezení, obvykle jednou týdně, aby se vytvořil stabilní terapeutický vztah a bylo možné pracovat na hlubokém sebepoznání, změně vzorců chování a zvládání emocionálních či psychických potíží. Tato pravidelnost a časový rámec jsou nezbytné k dosažení trvalých změn a růstu.

 

 

Finanční terapie

Jde o spojení terapie, psychologie a financí. Finanční terapie pomáhá porozumět tomu, proč máme finanční situaci takovou, jakou máme. Odkrývá příčiny a důvody, které často souvisí s našimi skrytými emocemi a strachy, aniž bychom si to uvědomovali. Klíčem je prozkoumat a vyléčit vztah penězům a tím zvýšit spokojenost v oblasti financí. 

 

Trénink kickboxu

Soukromé lekce kickboxu zaměřené na fyzickou kondici, uvolnění stresu a zlepšení technických dovedností. Tréninky jsou přizpůsobeny tvým potřebám, ať už jsi úplný začátečník, nebo máš zkušenosti s bojovými sporty.

 

Terapie pohybem

Spojení pohybu a terapie, kde pomocí fyzických aktivit dochází k uvolnění stresu a napětí. Pomocí vědomého pohybu prozkoumáme nejen tvé tělo, ale i psychické bloky, které ti brání žít naplno.